Sexologa Clinica

Sexologa Clinica
Psicoterapeuta.

jueves, 25 de mayo de 2017

¿Como se puede prolongar el orgasmo masculino?

Alargar la experiencia, prolongar el placer y retrasarlo de modo que sea posible acompasar el orgasmo a la pareja. Vivir las relaciones sexuales con intensidad tiene su técnica.

¿Cómo se puede prolongar el orgasmo masculino? Para conocer cuáles son las técnicas más efectivas no sólo para prolongar el placer masculino sino para retrasar el orgasmo de modo que resulte más sencillo acompasarlo al de la pareja.
1. Practica el “puedes mirar, pero no tocar”. Ellos se excitan mucho por la vista, por lo que es aconsejable despertar su erotismo con algún gesto o pose sugerente que no sea demasiado directa ni evidente. “Tu primer movimiento le irá excitando y creando una expectativa sobre lo que puede venir a continuación. Para ello, te resultará útil usar el lenguaje corporal. Un striptease será la chispa que puede encender el canal sexual en su cerebro”, recuerda la importancia de empezar lentamente para poco a poco ir aumentando la intensidad.
2. Toca dos zonas erógenas al mismo tiempo. Mientras le estimulas manualmente el pene, por ejemplo, puedes besarle los labios, las orejas, los pezones…
3. No dejes que busque el orgasmo inmediato. “Cuando sientas que su respiración y su ritmo cardíaco se aceleran y los músculos de la zona pélvica se contraen, coloca el pulgar en el glande y el resto de la mano en la base del pene. Aprieta delicadamente durante un par de segundos, suelta y, diez segundos más tarde, vuelve a repetir la acción sobre su pene”, ¿Por qué le resulta tan excitante? , cuando un hombre está a punto de llegar al clímax, la sangre se acumula en la zona pélvica, sobre todo en el pene, y la tensión sexual de su cuerpo está en el punto álgido. Así, un pequeño estímulo como éste consigue retener el flujo sanguíneo durante un instante, de modo que se logra frenar el orgasmo y la tensión en la zona sigue in crescendo.
4. Cambia de postura o de maniobra erótica. Según indican algunos estudios científicos, la variedad en los movimientos y las caricias aumenta la actividad en las zonas del cerebro relacionadas con la excitación sexual. Por eso la experta asegura que estimular a la pareja y hacerle algo diferente cuando esté a punto de estallar de placer provocará que cada vez esté más excitado, física y mentalmente. Podrás ralentizar la penetración y contribuir a que él tarde un poco más en llegar al orgasmo.
Te resultará útil jugar con los tiempos y los ritmos. Si contraes los músculos vaginales y presionas con ellos la punta de su miembro, él sentirá una especie de suave masaje en la zona que le excitará aún más.
5. Descubre el Punto P (o punto G) masculino. La idea es acariciar otras zonas del cuerpo del hombre distintas al pene que también son erógenas. El punto G de los hombres se encuentra en el interior del recto, a unos cinco centímetros del ano y en la pared que da hacia el frente, hacia la vejiga. Puede accederse a la próstata a través del ano, introduciendo un dedo. Traspasado el esfínter anal, se llega al recto. A unos cuatro o cinco centímetros de profundidad, en su pared anterior (la que mira al pene) se encuentra un abultamiento como de un centímetro de espesor: es la próstata, su Punto G.
Es posible también estimular el punto G masculino externamente presionando o masajeando la zona que va desde el ano hasta los testículos. Es una zona sensible y erógena, pues en ella encontramos numerosas terminaciones nerviosas.
Hay que tener en cuenta, que masajear directamente esta glándula puede producir orgasmos explosivos. La glándula puede ser alcanzada insertando un dedo lubricado en el ano o usando juguetes sexuales. A algunos hombres les gusta que estimulen su próstata una vez que tienen una erección completa, mientras que otros sienten que la estimulación prostática incrementa su erección y los conduce a un orgasmo intenso. “Existen casos en los que el hombre ni siquiera necesitan estimulación en su pene, porque el placer que viene del masaje prostático es suficiente para producirle un orgasmo”.
6. Un extra para potenciar los efectos. Dale un suave y pausado masaje hasta que lo hagas llegar al orgasmo, que será mucho más intenso que uno normal. También puedes probar sexo oral, mientras le acaricias su punto P, externa o internamente. Tócale los testículos, acaríciale los testículos y, con mucha delicadeza, cógelos y da un pequeño tirón hacia abajo.
Otra opción es usar juguetes eróticos, como los anillos que se colocan en la base del pene en erección y ayudan a mantenerla durante más tiempo.
Con un lubricante puedes potenciar también las sensaciones. Algunos ofrecen un ‘efecto calor’ o ‘efecto frío’ con el que puedes jugar si quieres retrasar o acelerar el placer. También puedes utilizar aceites con distintos olores, sabores, temperaturas y texturas.

Educación sexual

¡No, es no! Si tu pareja no desea hacerte sexo oral, debes respetar su decisión. No intentes introducir tu pene en su boca a la fuerza.
La masturbación es el camino para empezar a conectarnos con el placer y no hay nada de malo en ello, es algo natural.
Entre el 10% y el 15% de las mujeres no pueden alcanzar el orgasmo sólo mediante la penetración.
Las fantasías involucran, realizar o desear conductas que nunca se llevarían a cabo en la realidad pero que de igual manera te excitan.
Tú y tu chico deben trabajar en el jugueteo previo y en prolongar su erección mediante ejercicios de respiración para durar más en el coito.
Algunas mujeres consideran al mal aliento como un inhibidor del libido o deseo sexual.
Tener varias relaciones sexuales a la semana reafirma el vientre, las nalgas y mejora su postura.
Aunque no lo crean, principalmente el sexo masculino, el tamaño no importa ya que la cavidad vaginal sólo mide 10 cm.
En el sexo los hombres quieren a alguien que esté dispuesta a buscar sensaciones diferentes y únicas cada vez.
hay muchas mas que luego iré contando.
Clarys De La cruz.
Sexologa.



martes, 23 de mayo de 2017

¿Siempre haces las misma posturas sexuales? Disfruta estas variantes

Hola qué tal estás. Bienvenido a este espacio donde sé que tu vida sexual puede cambiar para mucho mejor.


Quieres tener mejores elecciones? Quieres controlar tu eyaculación? Quieres sentir orgasmo más intenso? Quieres saber como tu cara tu pareja y a la vez sentirte satisfecha/o?.
Pues te recomiendo que leas este artículo completo:

Según algunas encuestas a lo largo de nuestra vida sexual las personas debilitan a la práctica de cinco posturas y lo que están casados de hace tiempo sobre utilizar sólo una.
Si tú eres una de esa persona, te recomiendo que la cambies porque es una forma de no tener relaciones monótona, muchas personas practican toda la vida la misma postura independientemente de que no sea la misma pareja simplemente porque es lo que aprendieron y se creen qué es lo normal, así que le cuesta abandonar la costumbre.

Pero ahora ha llegado el momento de que cambie de que disfrutes y abandone los miedos A creer que vas a perder la dirección, lo que hace que pierda la elección no es el cambio de postura si no la desconcentración del acto erotico por qué le temes a la situación.
Hombre:. Recuerda que tu pene no se manda solo, depende de tus niveles de estrés, miedo o pánico cuando está con una chica o un chico y tienes ansiedad por tener una gran elección, el miedo a fallar es lo peor que te puede pasar, tu sangre se va a tus piernas y lamentablemente se te baja porque le ha dado una señal a tu cuerpo de que debe huir, mientras más miedo sientas más tardará en regresar la dirección. 

En el caso de algunas mujeres que siempre están pensando en que le va a doler, estará acostumbrada erróneamente que el sexo debe doler, pues para ser exacta ninguna postura tiene que causarte dolor sino placer normalmente suele doler por falta de lubricación y del enorme tensión de los músculos que se abraza a tu vagina, si no te relaja respirando y ejercicios de Kegel, si no sabe cuál es son estos ejercicios léelo en uno de mis artículos puedes hacer a todas hora y le dará fortaleza a tu vagina y no dolerá y si no lubrica utiliza un lubricante son necesarios para que la penetración sea maravillosa.

Otras personas sienten miedo porque en tantos cambios se le ha roto el condón si pones lubricante a base de agua no pasa nada, se rompe por la sequedad.
Muchas mujeres no se atreve a practicar alguna postura por temor a sentirse fea volverse poco atractiva, por lo general sólo se ponen debajo del hombre para que sólo se le vea la cara, lo típico es el misionero la cuchara del perrito y la mujer montada encima de que son la más usada a nivel mundial.
No quiero decir que para disfrutar tiene que hacer acrobacias, pero cambiar de vez en cuando mejorará la práctica de la que ya tienes además de dar un plus emocionante a tus encuentros sexuales.



Espero que te haya gustado este artículo y que te haya gustado el video que compartido en mi canal de YouTube gracias por ver.