Sexologa Clinica

Sexologa Clinica
Psicoterapeuta.

viernes, 31 de marzo de 2017

Sanando nuestro pasado sexual

Es importante sanarlo porque es el causante de que no disfruten plenamente de nuestras actividades sexual, tenemos que sanar nuestras heridas y abrirnos disfrute. Algunas personas arrastran vergüenza miedo, temor que le impiden disfrutar.
Lamentablemente nadie no se explica con tal claridad y precisión estos tema sexuales y nos aventuramos hacerlo por instinto, como creemos, lo que nos cuenta, como vemos en las novelas, en la película romántica. Cuando somos adolescentes nos vemos atraídos por la cosa sexuales.
La autoexploración es el camino que utilizamos para descubrir no hemos atraído por todas estas cosas porque sentimos un placer diferente y la sensación de que queremos más, la mayoría de los padres y educadores no saben cómo explicarlo porque ellos simplemente no saben cómo hacerlo nadie se lo explico. Sólo te dice cuidado con salir embarazada o pinten un condón para que no dejes embarazada a nadie. Nadie te habla que existe una educación sexual lamentablemente la sexualidad mar comprendida ha generado mucha culpabilidad, tabúes, vergüenza, castigo que no pueden perseguir por el resto de nuestra vida si no lo curamos a tiempo.

Probablemente alguien te hirió, te traicionó, te sorprendió, te humilló, te traicionó, alguien te ofendió  con algún comentario ofensivo, con el tamaño de tu pene, en tu físico, como te comportabas en la intimidad, alguien contó todo lo que hicieron cuando sólo eran cosa de dos, te hirió tanto que hoy en día te impide disfrutar con total totalidad, quizás te siente triste, herida, ridícula, engañada, humillada.
Pero tienes que mentalizarte que todo eso ya pasó que ahora tienes una nueva vida eres otra persona y mereces disfrutar de todo aquello que te hace feliz.
Como lo puede sanar?
La sexualidad tan rica representa una ayuda extraordinaria en la sanación de nuestras heridas sexual, es ideal para hombres y mujeres. Por su elevado poder transformador capaces perdonar y librar todos los planos físico, emocional y espiritual.

Esto hace posible incorporar en cada encuentro amoroso una nueva información del cuerpo y del arma desde el respeto, la consideración Y el amor incondicional. Cuando hagas el amor hazlo porque quieres hacerlo, porque no decías otra cosa, sólo por amor y no espere nada más allá de este momento, vívelo y disfrútalo. Si no ves interés en tu compañero o compañera deja de hacerlo pero no siga haciéndote más daño merece lo mejor un amigo un cómplice amante compañero alguien que esté compenetrado con tus deseos.

También puedes meditar y reflexionar sobre tu pasado sexual y una vez que lo tenga todo identificado libéralo perdona y perdónate y comienza hacer feliz porque lo merece es muy liberador.
Si no sabes meditar escribir realiza una carta de perdón luego que mala o entrega será esa persona que te hirió libérate de todo aquello que te mantiene reprimida y dale rienda suelta a tu imaginación.
También puedes mirarte al espejo y ver en el hombre o la mujer que te has convertido hoy lo maravillosa que eres y desligaste de aquel pasado que ya nada tiene que ver contigo ahora eres otra persona abierta y dispuesta a amar y a perdonar.

Clarys De la Cruz 
Sexologa 


miércoles, 29 de marzo de 2017

Consulta de Sexologia: Sanando nuestro pasado sexual







lunes, 27 de marzo de 2017

Terapias Sexuales

Terapias Sexuales: consisten en asistir al paciente en su problemática sexual
a través de diferentes técnicas de acuerdo al tipo de disfunción sexual.
Los tratamientos son de corta duración y pueden ser en forma individual o en pareja.

Terapias
 basadas en una actitud cuidadosa y de mucho respeto que están focalizadas en el aquí y ahora.
 
  • Anorgasmia (falta de orgasmo)
  • Falta de deseo
  • Dispareunia (coito doloroso)
  • Vaginismo
  • Disfunción sexual generalizada (antiguamente llamada frigidez)
  • Evitación sexual
  • Miedos
  • Crisis de identidad o conflictos con la homosexualidad
  • Otros problemas tratados por sexologas.



  • Disfunción eréctil (impotencia)
  • Adicción al sexo
  • Bajo deseo
  • Fobias sexuales
  • Eyaculación retardada o ausente
  • Complejo de pene pequeño
  • Eyaculacion precoz
  • Crisis de identidad sexual o conflictos con la homosexualidad
  • Otros problemas tratados por sexologas.

¿Cansada de la rutina? Contratá un coach sexual

enseño a las parejas a resolver situaciones específicas y a recuperar el placer ¿Qué es? ¿Cómo funciona?.


Si hace muchos años que estás en pareja y sentís que el sexo se volvió rutinario, escaso y poco divertido quizás es momento de recibir una "ayudita". ¿Cómo? Hay couchs (sí, entrenadores) que evalúan tu situación en particular y brindan consejos para reactivar la vida sexual.
El coaching sexual consiste en ayudar a las parejas a mejorar su encuentro erótico y sexual . Muchas veces puede ser en forma teórica o bien con complementos que estimulan las partes del cuerpo y situaciones específicas. Puede ser en forma teórica o "in situ", con el couch sugiriendo en el momento cómo interactuar (ojo, no es "un trío", el couch no participa activamente).
Los psicólogos, sexólogos o los expertos en la materia son las que pueden guiar a las parejas a encontrar esta clase de ayuda que años atrás era impensada.
Sin dudas este tipo de coaching sirve a todo aquellos que sufren y/o padecen alteraciones sexuales. El encuentro con el coach puede ser individual o de pareja, para personas que muchas veces tienen problemas que no saben resolver y no se animan a hablar sobre determinados temas. También ayuda a los que tienen dificultades para encontrar pareja, problemas para seducir, a los que tienen inconvenientes para relacionarse con otros, a los adictos al sexo, a las fobias sexuales, a las relaciones rutinarias y a la anorgasmia, entre otros.
"Las parejas que buscan este tipo de ayuda buscan mejorar algunas partes del juego erótico que consideran que pueden ser más interesantes o creativas o bien corregir cosas que sienten como errores".
El coaching sexual alimenta la vida erótica de las personas curiosas. "Al  ser sexóloga y psicóloga, trabajo sobre el juego erótico, y los problemas profundos", asesoro justamente, en juegos sexuales. Además sentencio que el buen sexo requiere tiempo, ganas y energía y a veces es necesario tomarse ese tiempo a conciencia. "Soy partidaria de ir paso a paso, ahí los hombres obtienen una versión mejorada de nosotras mismas. Podemos gritar, cumplir fantasías y entretenernos sin problemas".
En todos los casos, los terapeutas trabajan con la desinhibición y con acciones concretas para recuperar la pasión y animarse a más. El coaching sexual trabaja sobre los mismos principios que el coaching tradicional, es muy dinámico y aseguran que se consiguen resultados en corto tiempo. Es fundamental entender que se trabaja en el aquí y ahora con el foco en lo que se quiere lograr.
Es también importante saber que no es para todos, ya que algunos prefieren resolver de otra forma lo que otros tratan en este tipo de "terapia" alternativa.

TODO LO QUE SE MEJORA A TRAVÉS DEL COACHING SEXUAL

- Cambia la manera de vivir la propia sexualidad.
- Las habilidades sexuales.
- La vida afectivo-sexual.
- El miedo a intimar con su pareja.
- Personas que utilizan el sexo como ansiolítico dejan de hacerlo para disfrutarlo.
- La habilidad social ante el inicio de una relación afectivo-sexual.
- La autoestima en el área sexual.
- El equilibrio entre su vida profesional-familiar-afectivo/sexual
- La pérdida de miedo frente al compromiso