Sexologa Clinica

Sexologa Clinica
Psicoterapeuta.

miércoles, 8 de febrero de 2017

Universo Tantra

EL TANTRA
PRINCIPIOS GENERALES

El Tantra no es simplemente el “yoga del sexo”, como se lo ha definido tan a menudo. Es el yoga de TODO. Y yoga significa “unión” . Así que, una buena manera de definir al Tantra es “la unión con el todo”, o “la unión con cada momento”

Otra buen manera de definirlo es: “La conciencia que crea la libertad personal dentro de cada momento de nuestras vidas cotidianas, sin rechazar nada”
El Tantra es un camino, un medio, hacia la libertad personal. Que es la libertad personal? Eso depende de lo que cada persona descubra y cree para si mismo, por que la libertad es ser libre para con uno mismo.

La comprensión intelectual no tiene ningún efecto en la vida cotidiana, mientras que la experimentación vivencias que comienza en los talleres, puede obrar milagros.

Como el Tantra es el yoga de todo sostiene que uno puede sentir de la manera que sea sobre el sexo o sobre las relaciones, o sobre el matrimonio, o sobre cualquier otra cosa. Pero si descubre que sus puntos de vista y creencias lo están limitando l libertad personal de alguna manera, o alejándote de lo que quiere, es muy útil considerarlo y meterse con todo eso, examinarlos y describirlos con toda claridad para uno mismo.
Sea como sea tu vida sexual, esta bueno que te sientas bien al respecto. La estas creando para ti mismo

 Tantra al Desnudo.
Por que algunos grupos lo practican así.
 
 
El elemento mas importante en las practicas sexuales es la aceptación y el regocijo de todas las cosas que nos dan placer y apreciación de la belleza
 
TRES PRINCIPIOS

1. Renunciacion:

Es una manera simbólica de llevar adelante el desapego. Si bien somos cuerpo y alma, material e inmaterial, no estamos acostumbrados a despegarnos de lo material. Esta es una buena oportunidad para lograrlo.

2. Estar consciente del cuerpo:El estar desnudo promueve estar consciente de tu cuerpo y la sensación de libertad al practicar los ejercicios.  Ver y sentir el cuerpo al mismo tiempo que estirar y mover de una postura a otra, inspira una practica en la cual es pensada, razonada y sentida. La desnudez también remueve cualquier restricción que la ropa promueve, con ello hay una sensación de no estar atado ni restringido.

3.- Libertad Interior:Se busca mas que nada la libertad de inhibiciones, y cualquier opinión de terceros o cualquier sensación de vergüenza que pudiéramos tener de un cuerpo desnudo. Al principio uno se puede sentir juzgado a los ojos y opinión de los demás , pero esta sensación se evapora y la libertad emerge y se acentúa. La idea sería cultivar esta sensación.

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martes, 7 de febrero de 2017

Sexo Anal para hombre (Pegging)

Cada vez más parejas heterosexuales se animan a experimentar nuevas aventuras en lo que a relaciones sexuales se refiere. Ese es el caso del pegging, práctica innovadora que tiene por objetivo salir de la rutina y enriquecer la vida íntima de una pareja
pegging

El pegging consiste en la penetración por parte de la mujer a su pareja (hombre), con una prótesis, dildo o arnés sexual. Es una práctica que le da a la mujer el rol de dominación, quedando el hombre en una total postura de sumisión. Esto produce en la mujer una satisfacción sexual , si se está utilizando un arnés doble puesto que los dos disfrutan de la penetración,  y a su vez una satisfacción psicológica, por el sólo hecho de tomar un rol dominante penetrando y satisfaciendo a su hombre.

El placer que obtiene el hombre al ser penetrado es múltiple, recordemos que cerca de la próstata se encuentra el punto P que al ser estimulado produce enorme satisfacción en ellos. Claro está que para practicar el pegging debe tenerse la mente abierta y recordar que no por ello se sacrifica la hombría, es simplemente una nueva forma de obtener satisfacción y orgasmos intensos con tu pareja

Sin duda en la cabeza de muchas mujeres ha estado alguna vez la idea de dominar a su pareja, de tener un falo entre las piernas y usarlo como el más viril de los hombres, dominando y penetrando. Así mismo, muchos hombres han pensado en el pegging alguna vez, sin embargo culturalmente está mal visto por miedo a ser etiquetados como homosexuales o menos viriles, algo totalmente absurdo.

La penetración anal suele considerarse agradable ya que estimula las terminaciones nerviosas del ano y el movimiento dentro-fuera del coito anal puede llevaros al orgasmo. Obviamente es una zona delicada y que requiere de un trato especial. Empezando por una buena higiene y armados con un buen lubricante podéis adentrarnos sin miedo en el pegging. Hay que ir despacio, ya que se trata de dilatar una zona muscular que no está acostumbrada a ello, por esto es imprescindible una buena comunicación y tomarlo con calma, sin prisas, poco a poco.No hace falta pasar directamente al dildo, mejor empezar con la lengua o los dedos. Cuando alcancemos cierta flexibilidad muscular y el morbo nos pida más, simplemente aplicar bastante lubricante y disfrutar del pegging.

A continuación te describimos algunos pasos que puede seguir antes de llegar a la sodomía con el pegging:
  • Analdigitus  Es la penetración de los dedos en el interior del ano. Con los dedos suele ser menos doloroso que con los juguetes sexuales. Las caricias que se dan previamente hacen que la zona se relaje, además humedecerla con un lubricante hidrosoluble evitará que se irrite.
  • Analingus Es el contacto oral en la zona anal. Hay muchas personas que pueden alcanzar el orgasmo por medio de esta práctica ya que estimula una zona reactiva sin pasar por la penetración. La postura más adecuada es la del galgo porque permite acceder a la zona anal con más facilidad.
  • Pegging Es la penetración fálica del ano. si la pareja se muestra relajada la excitación puede alcanzar el orgasmo. Esta postura es muy preciada por los adeptos a las relaciones dominante/dominado. Siempre que se haga con delicadeza no hay razón para hacerse daño. Sin embargo, el uso de lubricante está altamente aconsejado porque evita riesgos de microrroturas y sangrados. Para el hombre la sodomía suele ser agradable de practicar porque el pene fricciona más en el ano que en la vagina y el movimiento dentro-fuera es más eficaz.
El pegging es solo una forma más de disfrutar la sexualidad, y puede representar un enorme placer para ambos y la realización de una fantasía sumamente erótica, pero claro que para ello ambos deben estar completamente de acuerdo y excitados por la idea, de lo contrario el disfrute no será como lo esperan. Sin embargo, para aquellas parejas que buscan explorar su sexualidad en pareja, nuevas formas de erotismo y de placer, puede ser una opción de lo más excitante!