Sexologa Clinica

Sexologa Clinica
Psicoterapeuta.

sábado, 24 de junio de 2017

¿Se puede predecir si tu relación se va a romper?.


Tras analizar a muchas parejas discutiendo basta con observar algunos signos como el desdén o el sarcasmo, los intento de conciliación, los recuerdos compartidos. La cruda realidad es que el 50% de la parejas que se forman acaban rompiendo.
Te voy a indicar 6 señales que debe tener en cuenta para que identifique cuando tu pareja esta en peligro anunciándote una posible rotura o fin de la relación.

1. Discusiones violentas
El problema no es discutir, el problema es como lo hace, cuando descalifica, insultas, agredes y critica. Esas acusaciones indican que la pareja no esta enfocada en una solución, lo que están buscando es un culpable. Cuando comenzamos a discutir violentamente nos enfocamos en lo negativo y esto puede ser muy violento.

2. los 4 jinetes del apocalisis.

Tras una discusión violenta pueden ir apareciendo otras actitudes negativas en este orden: Critica, Menosprecio, Actitudes defensiva e indiferencia. Que es lo que se conoce como los cuatros jinete del apocalisis.

3. Desbordamiento:
Aunque parezca que no reacciona, que esta impasible, la verdad es que se contiene para no explotar, por eso se refugia en la indiferencia, se esfuerza por desvincularse emocionalmente, el encierro en si mismo es la única forma de afrontar el fastidio,

4. Las expresiones corporales:
Cuando comienza a sudar, siente como el ritmo de su corazón se acelera, su respiración se agita y se corta  puede estar segura que esa discusión va a empeorar.

5. Intento fallido de reconcilian.
pero todo sale mal.

6: Malos recuerdos.



No hay comentarios:

Publicar un comentario