Sexologa Clinica

Sexologa Clinica
Psicoterapeuta.

sábado, 1 de marzo de 2014

Eyaculacion precoz

Es cuando un hombre tiene un orgasmo durante la relación sexual antes que él o su compañera lo deseen.
Eyaculacion-Precoz-Relacion-Sexual-Climax

CAUSAS

La eyaculación precoz es una queja frecuente y rara vez es causada por un problema físico.
La eyaculación precoz al comienzo de una relación es muy a menudo causada por la ansiedad y demasiada estimulación. La culpa y otros factores psicológicos también pueden estar implicados. Esta afección generalmente mejora sin tratamiento.

SÍNTOMAS

El hombre eyacula antes de que él o su pareja lo quisieran (prematuramente). Esto puede fluctuar desde antes de la penetración hasta un momento justo después de ésta y puede dejar a la pareja sintiéndose insatisfecha.

PRUEBAS Y EXÁMENES

Generalmente no hay hallazgos anormales con esta afección. El médico puede obtener más información útil entrevistando a la persona o a la pareja.

TRATAMIENTO

La práctica y la relajación le ayudarán a manejar este problema. Algunos hombres intentan distraerse con pensamientos que no tienen que ver con el sexo (como nombrando jugadores de béisbol y sus registros) para evitar excitarse demasiado rápido.
Hay algunas técnicas útiles que se pueden ensayar.
El método de “pare y siga”:
  • Esta técnica implica estimulación sexual hasta cuando el hombre reconozca que está a punto de llegar al orgasmo. Se suspende la estimulación durante aproximadamente treinta segundos y luego se comienza de nuevo. Se repite este patrón hasta cuando el hombre desee eyacular. La última vez se continúa la estimulación hasta cuando el hombre alcance el orgasmo.
El método de la “compresión”:
  • Esta técnica implica estimulación sexual hasta cuando el hombre reconozca que está a punto de eyacular. En ese momento, el hombre o su compañera aprieta suavemente el extremo del pene (donde el glande se une al cuerpo del pene) durante varios segundos. Se suspende la estimulación sexual durante aproximadamente 30 segundos y luego se comienza de nuevo. La persona o la pareja pueden repetir este patrón hasta cuando el hombre desee eyacular. La última vez se continúa la estimulación hasta cuando el hombre alcance el orgasmo.
A menudo, se recetan antidepresivos como el Prozac y otros inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS). Un efecto secundario de estos medicamentos es que aumenta el tiempo que se tarda en alcanzar la eyaculación.
Se pueden aplicar cremas anestésicas locales al pene para disminuir la estimulación. La disminución de la sensibilidad en el pene puede demorar la eyaculación. El uso del condón también tiene ese efecto para algunos hombres.
Si estas técnicas de distracción y los antidepresivos no ayudan para mantener una erección, otros medicamentos empleados para la disfunción eréctil pueden servir.
Una evaluación por parte de un terapeuta sexual, un psicólogo o un psiquiatra le puede servir a algunas parejas.

EXPECTATIVAS (PRONÓSTICO)

En la mayoría de los casos, el hombre es capaz de aprender el control de la eyaculación a través de la educación y de la práctica de las técnicas simples descritas anteriormente. La eyaculación precoz crónica puede ser un signo de ansiedad o de depresión. Un psiquiatra o un psicólogo pueden ayudar a tratar estas
afecciones.

POSIBLES COMPLICACIONES

Si un hombre eyacula muy pronto, antes de penetrar la vagina, puede impedir que una pareja logre un embarazo.
La falta continua de control sobre la eyaculación puede causar insatisfacción sexual de parte de uno o ambos miembros de la pareja y puede llevar a tensión sexual u otros problemas en la relación.

CUÁNDO CONTACTAR A UN PROFESIONAL MÉDICO

Solicite una cita con el médico si está teniendo problemas con la eyaculación precoz y esto no mejora mediante los métodos descritos anteriormente.

PREVENCIÓN

No existe ninguna forma de prevenir este trastorno; sin embargo, la relajación puede disminuir la probabilidad de que ocurra.

REFERENCIAS

Mulhall JP. Premature ejaculation. In: Wein AJ, ed. Campbell-Walsh Urology. 10th ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2011:chap 26.
Shafer LC. Sexual disorders and sexual dysfunction. In: Stern TA, Rosenbaum JF, Fava M, Biederman J, Rauch SL, eds. Massachusetts General Hospital Comprehensive Clinical Psychiatry. 1st ed. Philadelphia, Pa: Mosby Elsevier; 2008:chap 36.

viernes, 28 de febrero de 2014

Anorgasmia.

¿Qué es la anorgasmia?

La anorgasmiaL&S.- La anorgasmia, es la dificultad que puede tener una persona para llegar al orgasmo. Esto quiere decir que podemos excitarnos con el estímulo sexual pero que no quedamos con la sensación de haber “terminado”.

La anorgasmia le ocurre solamente a las mujeres?

Aunque es una disfunción sexual que se presenta comúnmente en las mujeres también puede presentarse en los hombres.

¿Existen diferentes tipos de anorgasmia?

Sí, tenemos la anorgasmia primaria, que hace referencia aquellas personas que nunca han sentido que es un orgasmo. La anorgasmia secundaria, que se refiere a aquellas personas que han sentido orgasmos pero que por alguna circunstancia específica de sus vidas se encuentran en una situación en la cual han dejado de experimentarlos.
También se suele hablar de anorgasmia absoluta, o la imposibilidad de llegar al orgasmo con ningún procedimiento. De anorgasmia relativa, que quiere decir que se obtiene el orgasmo en determinadas formas y en otras no. Y de anorgasmia situacional, que se refiere a que se puede alcanzar el orgasmo en situaciones específicas mientras que en otras no.

¿A qué se debe, cuáles son sus causas?

Tenemos varios factores que pueden ser:
Personales:
-Físicos, como por ejemplo traumatismos en la zona vaginal, o el uso de ciertos medicamentos.
-Psicológicos, entre los cuales tenemos nuestra actitud ante nuestro cuerpo y desnudez, ante la sexualidad.
-Normas educativas y morales.
-Experiencias anteriores negativas y poco agradables
-Angustia, depresión
-Faltas de concentración, desinterés en la sexualidad.
De pareja:
-No nos sentimos atraídas por nuestro compañero sexual, o hemos tenido malas experiencias con élAnorgasmia
De relación de pareja:
-Dificultades en la relación que hacen que nuestra entrega no pueda ser total y no podamos disfrutar.
-Se vive la sexualidad como un compromiso marital y pierde el enfoque de lo placentero, y lo agradable, de las posibilidades de amar y ser amada, al igual que de compenetrarnos.

¿La anorgasmia puede curarse?¿ tiene un buen pronóstico?

La realidad es que todas las mujeres estamos en capacidad de sentir y de disfrutar nuestrosorgasmos y cuando algo lo impide hay que buscar la causa y la solución a la dificultad, para que podamos vivir nuestra sexualidad a plenitud.

Solucionar el problema de la anorgasmia, ¿de qué depende?

-De tener los conocimientos y la información adecuada al respecto
-De identificar el área o las áreas que nos impiden que tengamos un orgasmo y abordarlo y solucionarlo.

Aumenta tu poder de atracción.

Si has comenzado a salir con una mujer que te atrae, querrás hacer las cosas lo mejor posible de modo que tu estrategia de seducción te permita conquistarla y ganar su deseo. Si estás en esta situación no dejes de leer el siguiente artículo donde te contaremos cómo seducir a una mujer.
Son 10 consejos tan fundamentales como poderosos para comprender mejor a la mujer y aplicar la psicología precisa que te hará conquistarla definitivamente.
10 Tips básicos y efectivos sobre cómo seducir a una mujer
1. Ármate de paciencia
Seducir a una mujer puede ser una prueba de paciencia, ya que es posible que te rechace o diga que no algunas veces antes de que empieces a notar que se siente atraída por ti.
2. Demuéstrale ternura
Uno de los consejos más efectivos sobre cómo seducir a una mujer, tiene que ver con tu parte afectiva. A las mujeres les gustan los hombres rudos con el mundo, pero tiernos con ellas. No temas demostrárselo, siempre cuidando de no excederte.
3. Diviértela
Las mujeres adoran a los hombres que las hacen reír y las entrentienen. La diversión es la mejor herramienta en el juego de la seducción.
4. Planifica y arriésgate
Crea una estrategia de seducción, no dejes nada al azar. Desde la ropa que usas hasta los sitios a los que piensas invitarla. Los comentarios que piensas decirle y los temas de los que hablarás. Recuerda que debes ser sincero en todo, las mujeres notan cuando no lo eres.
5. Establece contacto visual frecuentemente
Sostenle la mirada hasta que ella la retira, eso creará tensión entre los dos y podrás comprobar si le gustas. Mirar a los ojos es una eficiente técnica de contacto emocional, una mujer se siente tranquila con un hombre que la mira a los ojos.
6. Los detalles nunca fallan
El secreto para los detalles adecuados está en decidir por el sabio equilibrio entre ni mucho, ni poco. Es decir, debes mostrarle con el detalle que ella es especial para ti, pero que tampoco intentas comprar su interés.
7. Atiéndela pero no exageres
Tienes que ser encantador, todo un caballero. La buena educación y los buenos modales en un hombre atraen demasiado a una mujer. Sin embargo, no exageres con tus atenciones hacia ella.
8. Hazla sentir libre
Las mujeres necesitan sentirse seguras y que no son presionadas ni por su forma de vestir, ni por su peso, etc. Haz que se olvide de todo ello y que tú la aceptas y gustas de ella tal cual y como es. Eso seduce a cualquier mujer en el mundo.
9. Hazla sentir la protagonista de todo
A las mujeres les gustan los hombres interesantes y seguros, mas no engreídos y petulantes. Habla de ti pero con moderación: las mujeres aman que las escuchen a ellas, pregúntale por sus sueños y proyectos. Eso la conquistará.
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Con estos consejos y tips sobre cómo seducir a una mujer, es seguro que tus conquistas tendrán más éxito de aquí en adelante. Y si además te preocupas por aprender sobre el cerebro de la mujer y su funcionamiento emocional, tu poder de seducción estará garantizado. Por eso te recomiendo el SISTEMA DE SEDUCCIÓN SUBLIMINAL.